这项运动不仅能开发智力,还能提高情商!谁信

摘要:北京时间20200525关于【这项运动不仅能开发智力,还能提高情商!谁信】的具体情况和说明,让www.nbzjxny.com新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

游泳有助于婴儿的心智和体能的发育,可以提高呼吸系统的功能,使肋间肌得到锻炼。其次,游泳能让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,有利于智力的发育,还可以提高宝宝的耐寒和抗病的免疫能力!

一、游泳的概念

1,婴儿游泳是指12个月内的婴儿,在专业人员的安全保护下,进行的一项水中早期保健活动,分为有次序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和婴儿自主游动两个部分。

2,有研究证明,经过游泳锻炼的宝宝,胃肠道激素如促胃液素、胰岛素释放增多,使其对食物的需求和吸收也有所增强,同时游泳还可以促进体内的生长激素水平升高,会使宝宝的生长速度加快。“婴儿游泳”是一项全新的健康保健活动,在专用游泳池、有保护颈部的特制泳圈、防水护脐贴等专业设备及专业人保护措施的情况下进行。

二、游泳的特征及生理学基础

1,游泳的特征

宝宝游泳与抚触为早期的健康保健活动。自主游泳着重于以水为介质的皮肤接触及大动作的自主活动,和被动游泳操活动,两者互为补充,可以自然地刺激宝宝的视觉、嗅觉、触觉,尤其是平衡觉。游泳还可以对宝宝皮肤、关节、肢体、骨骼进行主动和被动的活动与刺激。

2,生理学基础

宝宝游泳可以促进生长发育和对食物的消化吸收,提高宝宝抗病能力,促进正常睡眠规律的建立,减少不良睡眠习惯和哭闹,促进亲子感情交流。宝宝游泳不仅是皮肤与水的接触,而且是视觉、听觉、触觉、平衡觉的综合信息传递过程。有利于宝宝早期的智力发育,对外界尽快作出应答的能力,如爬行的早、反应的早,同时也利于情商的发育和提高。

三、游泳的作用

1,“新生儿游泳”是对新生儿的一项综合的健康保健项目,对消化、呼吸、循环、骨骼等系统均有益,尤其是对中枢系统脑神经细胞的快速生长和发育。

2,“婴儿游泳”是家庭亲情的纽带,更有益于个人家庭的健康发展,增进家庭成员之间的亲和力。

3,“婴儿游泳”,能使新生儿胎便排出时间、胎便转黄的时间均明显提前,生理性体重减轻恢复时间明显缩短。宝宝游泳后,吃奶香,睡得沉,清醒是反应灵敏,不容易发生皮疹、湿疹、对宝宝生长发育大有益处。

四、游泳的要求

1,室温在28°C左右,水温在38°C左右。

2,在吃奶后1小时进行游泳及抚触,每次10分钟左右。

3,选择高质量的新生儿游泳圈或游泳桶,确保安全。

4,保证泳池中水清洁。

5,有专业人士,严格按操作规程进行。

五、注意的事项

1,对专用保护圈进行安全检查,型号是否匹配,保护圈是否漏气。

2,检查下颌部是否在垫托预设位置,逐渐并缓慢入水。

3,游泳完要赶紧为宝宝擦干水,并注意保温。

4,要用75℅的酒精给宝宝脐部消毒。

5,一定去正规专门有培训的婴儿游泳馆,否则,不熟练操作部位,手法、力度、方向,会导致宝宝皮肤、关节、韧带的损伤。

温馨提示:如果宝宝在感冒、鼻塞、消化功能不好的时候,都不能带宝宝去游泳,因为在不停的运动当中,会刺激宝宝肠道蠕动,还会引起拉肚子,所以一定要在宝宝特别舒适的情况下再去!


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